by admin | set. 2, 2024 | Benestar emocional, Danys psicològics, Enment
La salut mental és un aspecte fonamental del nostre benestar general, i cuidar-la ha de ser una prioritat. Però, com pots millorar la teva salut mental en el teu dia a dia? Una de les primeres coses que pots fer és establir rutines saludables. Això inclou dormir...
by Oriol Barat | febr. 20, 2023 | Adolescents, Benestar emocional, Danys psicològics, Infantil, Salut mental
L’assetjament escolar és un problema seriós que preocupa a moltes famílies. Identificar-lo a temps pot ser clau per gestionar-lo correctament i involucrar a tots els agents necessaris per a posar-hi remei. Però, com podem identificar-lo? Quines són les senyals,...
